Corsi in Fitness
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Super Forza
Il Maestro Davide Ronchetti pratica diverse arti marziali interne ed esterne, Tai Chi, ma soprattutto è un grande studioso del movimento del corpo e ci insegna come usarlo in modo più efficiente, co...
Strongbuilding
Forza bruta, Massa imponente e Resistenza sovrumana: Scopri il primo Videocorso che prende il meglio dallo Strongman per creare un fisico inarrestabile.Gli Strongman sono vere e proprie macchine da gu...
Streetlifting Revolution
Streetlifting Revolution è il primo videocorso completo e strutturato sulla disciplina esplosiva che sta conquistando il mondo del fitness: lo Streetlifting. Nato dall’unione tra calisthenics e pow...
Squat (da 0 a 200kg)
Il programma completo e personalizzato creato da Ado Gruzza per farti raggiungere i tuoi primi 200kg di Squat.Ti sei fatto il cu*o per mesi e mesi per rimanere con gli stessi massimali… Senza che il...
Recupera Abbuffate
Smettere di uscire con gli amici e morire solo e a dieta non è il massimo. Noi vogliamo vivere bene e non morire sani. Ecco perché hai bisogno di uno strumento per poterti permettere una vita social...
Programma Strong Completo
Sei pronta a trasformarti in sole 8 settimane? Questo programma è perfetto per tutte le donne che desiderano trasformare il proprio corpo attraverso un ottimo programma di allenamento in palestra.Nel...
Power Mobility by Anthinea Gualtieri
Power Mobility – Il Metodo per Eliminare i Compensi e Aumentare la ForzaLa maggior parte degli esercizi che esegui in palestra coinvolge più articolazioni contemporaneamente. Una mobilità ridotta ...
Performance da Campione
I trucchi che hanno permesso ad alcuni clienti di Alex di vincere gare Mondiali quando prima non potevano aspirare nemmeno al podio nazionale. Scopri come costruire un corpo prestante, più forte e re...
Pelle Luminosa
Entra nel mondo della bellezza e del benessere con il corso Pelle Luminosa di Liberi dal Lavoro, progettato per trasformare la tua routine di cura della pelle in un’esperienza di ringiovanimento pro...
NutrizionalMente
Elimina fame nervosa e abbuffate trasformando il tuo rapporto con il cibo grazie alla nutrizione consapevole. Finalmente puoi perdere peso in modo naturale senza le solite diete restrittive, ritrovand...
Nutriverse
Strategie Nutrizionali Avanzate: l’efficienza metabolica e la gestione dei macronutrienti sono alla base della performance atletica e del miglioramento della composizione corporea. Comprendere il bi...
Move Motivation
Trova la motivazione per fare attività fisica con costanza e trasforma la tua vita attraverso il movimento. Un Coaching di Gruppo guidato da Gennaro Romagnoli, Valerio Rosso e Marco Zamboni, una sfid...